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Einzelkonsultation
Stehen Sie vor gesundheitlichen Herausforderungen und sind neugierig auf Ayurveda-Medizin als Heilungsoption?
Wenn Sie noch nicht ganz bereit sind, sich auf eine längere Genesungsreise einzulassen, warum beginnen Sie nicht mit einer Einzelkonsultation? Die erste Sitzung ist eine großartige Gelegenheit, einige Schritte mit Ayurveda zu unternehmen, um ein spezifisches Problem anzugehen, und bietet einen Einblick in einen ganzheitlichen Weg zu besserer Gesundheit.
Liebe Prachi, vielen herzlichen Dank für die erstaunliche ayurvedische Konsultation im Juni. Ihre Ratschläge und Empfehlungen für meine Lebensstil- und Ernährungsanpassungen haben einen so positiven Einfluss auf mein Leben und mein Wohlbefinden gehabt. Insbesondere die Verbesserung meines Stoffwechsels, die Balance meiner Energie sowie die Linderung verschiedener climakterischer Symptome. Ich kann Jaya-Ayurveda wärmstens empfehlen für einen ganzheitlichen, umfassenden Ansatz zur Optimierung von Gesundheit und Wohlbefinden.
Salima
Die aktuelle Ungleichgewicht der Doshas durch eine detaillierte Anamneseaufnahme und nicht-invasive Informationsquellen wie Pulsmessung, Zungendiagnose usw. feststellen.
Ihren aktuellen Lebensstil und Ihre Ernährung bewerten, um eventuelle Stoffwechselerkrankungen aufgrund des Dosha-Ungleichgewichts zu identifizieren.
Ihnen dabei helfen, den Prozess der Selbsterkenntnis, des Selbstbewusstseins und des Glaubens an Ihre Fähigkeit zu starten, von Ihrem aktuellen Standpunkt dorthin zu gelangen, wo Sie hinwollen.
Erklären und Vorschläge für ayurvedische Ernährung, Kräuter und Lebensstilpraktiken geben, die an Ihr Dosha-Ungleichgewicht angepasst sind und Ihre Konstitution berücksichtigen.
Einen Aktionsplan erstellen, um die gemeinsam festgelegten Ziele zu erreichen und Ihnen bei der Umsetzung nachhaltiger lebenslanger Veränderungen zu helfen.
Innerhalb von 3-5 Werktagen erhalten Sie per E-Mail die personalisierten Lebensstil- und Ernährungsrichtlinien sowie die besprochenen Kräuter, die an Ihr aktuelles Ungleichgewicht angepasst sind.
Ich stehe Ihnen per E-Mail oder Nachricht als Ihr Ansprechpartner zur Verfügung, um Ihnen bei Lösungen zu helfen, falls es Ihnen schwerfällt, vorgeschlagene Änderungen umzusetzen.
Preis für Beratung, Unterlagen & kontinuierliche Betreuung: 360 CHF
Folgekonsultation: 180 CHF/Stunde. Bei Bedarf inklusive Unterlagen/Support.
Ich lade Sie ein, das 30-minütige kostenlose Einführungsgespräch mit mir zu buchen, um zu verstehen, ob und wie ich Sie führen kann. Wenn wir uns dazu entscheiden, zusammenzuarbeiten, werden wir einen Termin für die ayurvedische Konsultation vereinbaren.
Ayurvedische Konsultation
Wir werden zusammenarbeiten, um die Ursache Ihrer gesundheitlichen Probleme zu verstehen und Ihren gewünschten Heilungsweg zu formulieren. In unserer anfänglichen, gründlichen Konsultation werden wir Ihre drängendsten Ungleichgewichte ansprechen, um Sie auf Ihre Ayurveda-Reise zu bringen.
Mein Ansatz beinhaltet eine Vielzahl von ayurvedischen Werkzeugen wie Ernährung, Kräuter, Lebensstilpraktiken, Yoga, Atemübungen, Meditation und Klangheilung. Ich werde Ihnen verschiedene Optionen und Vorschläge anbieten, die alle auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Während der ersten Konsultation werde ich:
Manuelle Therapien
Die verschiedenen manuellen Behandlungen werden individuell angepasst, unter Berücksichtigung des Zustands der Doshas in Körper und Geist, Āma, Balā, Agni und zeitlichen Faktoren (Jahreszeit, Alter, Tageszeit usw.). Daher sind sie Teil einer Āyurvedischen Behandlung und erzielen bessere Ergebnisse, wenn sie nach einer umfassenden Analyse/Beratung durchgeführt werden.
Durch die Feststellung individueller Störungen in Geweben, Stoffwechsel, psycho-spirituellen und physiologischen Funktionen kann ein Behandlungsplan erstellt werden, der darauf abzielt, pathologische Ansammlungen im Körper, die für ein Ungleichgewicht in den Doshas verantwortlich sind, zu beseitigen und die Widerstandsfähigkeit und Ausdauer des Körpers zu erhöhen.
Ich bin beim EMR für Massagen registriert. Bitte prüfen Sie jedoch mit Ihrem Versicherungsanbieter, ob ayurvedische Massagen abgedeckt sind.
Ganzkörper-Therapieölmassage
Ein auf Ihre Konstitution abgestimmtes Öl wird auf den ganzen Körper aufgetragen, mit spezifischen Bewegungen, um die Kundalini zu stimulieren, die Blutzirkulation zu verbessern, die Entfernung von Toxinen aus dem Körper zu erleichtern und körperliche sowie geistige Ermüdung zu lindern. Diese Behandlung hat durch die Verwendung von Ölen eine tiefgreifende Wirkung auf das Körpergewebe.
Für Erstbesucher, die keine Beratung in Anspruch nehmen: 280 CHF
Gesamtdauer beträgt 1h45 (20-30 min Beratung und 1h Massage).
Für Kunden, die bereits eine Beratung hatten: 180 CHF
Gesamtdauer beträgt 1h20 (1h Massage).
Schwangerschaftsmassage
Diese Massage ermöglicht eine harmonische Geburt. Sie stärkt die Durchblutung im Beckenbereich und verbessert die Blutzirkulation. Zudem fördert sie die Aktivität des Immunsystems sowie die Entstauung und Entgiftung des Lymphsystems. Sie hilft, Harmonie zwischen Körper und Geist zu finden.
180 CHF für eine Gesamtdauer von 1h20 (1h Massage)
Behandlungen mit spezifischem Zweck
Diese Behandlungen biete ich NUR nach einer umfassenden Beratung an. Verschiedene Behandlungen werden im Voraus besprochen, um deren Nutzen in Bezug auf die aktuelle Situation zu erklären.
Ich bin bei EMR für Massagen registriert. Bitte erkundigen Sie sich jedoch bei Ihrer Krankenkasse, ob sie ayurvedische Massagen abdeckt.
Mardanamarma
Die Anwendung von warmem ayurvedischem Öl auf den gesamten Körper stimuliert 107 Energiepunkte (Marma) und 14 feine Kanäle (Nādi), um die Zirkulation der Lebensenergie (Prāna) im Körper zu verbessern und Müdigkeit zu eliminieren. Es wird empfohlen bei Erschöpfung, Depression oder Burnout.
Udvarthanam
Anregende und tonisierende Anwendung von therapeutischen Pulvern. Durch seine peelende Natur fördert es die Stoffwechselaktivität und die Ausscheidung von Toxinen und abgestorbenen Hautzellen. Es ermöglicht eine tiefe Muskelentspannung und fördert eine bessere Muskelbeweglichkeit.
Kati / Griva / Uro / Janu - Basti
Lokalisierte externe Behandlung mit medizinischem Öl in einer bestimmten Region – unterer Rücken, Nacken, Herz & Knie.
Snehana Nasya
Beinhaltet eine Gesichtsölmassage, Dampfanwendung im Gesicht, gefolgt von Tropfen von Kräuteröl in der Nase und endet mit Kräuterrauch zur Inhalation. Reinigt, klärt und stärkt die Nasengänge. Eine wirksame Behandlung bei Verstopfung, Allergien, Kopfschmerzen usw.
Shiro Dhara
Ein Verfahren, bei dem medizinisches Öl oder andere Flüssigkeiten langsam und stetig auf die Stirn getropft werden. Es induziert einen entspannten Zustand des Bewusstseins, der zu einem dynamischen psycho-somatischen Gleichgewicht führt.
Padabhyanga
Eine Fußbehandlung mit mediziniertem Ghee oder Öl. Sie hilft, Spannungen zu lösen und wirkt auf das Nervensystem, um den Geist zu beruhigen. Sie lindert Hautirritationen und erfrischt den Körper.