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1 TAG DER SELBSTFÜRSORGE
Akzentuieren Sie Ihr Wohlbefinden durch einen ganzen Tag Entspannung, Achtsamkeit und Selbstausdruck.
Tauchen Sie ein in ein Heiligtum der Heilung in Ihrem Alltag. Erleben Sie die verjüngende Kraft eines sorgfältig zusammengestellten Programms, das mit Energiepurifikation beginnt, gefolgt von meditativen Praktiken und der Erkundung von Pranayama (Atemarbeit). Spüren Sie die sanfte Umarmung einer Yogasitzung und entdecken Sie die Geheimnisse der Steigerung Ihrer natürlichen Schönheit durch eine einfache und elegante Make-up-Routine. Beenden Sie schließlich Ihren Tag mit einer Sitzung therapeutischer Entspannung, die Sie von innen heraus revitalisiert.
Sie werden von einer friedlichen Atmosphäre im ruhigen, friedlichen und majestätischen Kloster von Kappel am Albis umgeben sein, was es Ihnen ermöglicht, tiefer in die Selbstliebe und spirituelles Wachstum einzutauchen. Der Selbstliebe-Tag ist für alle geeignet, unabhängig von Erfahrung in Praktiken wie Yoga, Meditation oder Pranayama (Atemarbeit).
Unter meiner Anleitung werden Sie verschiedene spirituelle Praktiken zur Entspannung und zur Wiederherstellung des harmonischen Energieflusses in Ihrem Körper erkunden. Am Ende dieses Tages werden Sie sich erfrischt und erneuert fühlen, mit einem neuen Gefühl des Wohlbefindens.
"Selbstfürsorge zu umarmen ist eine transformative Erfahrung, die ein Gefühl von Selbstvertrauen fördert."
Ihre Reise zur Selbstfürsorge beinhaltet:
Reinigendes Rauchbad
Geführte Meditation
Pranayama (Atemtechniken)
Sanfte Yogapraxis
Mittagessen aus der Klosterküche (besondere diätetische Bedürfnisse werden berücksichtigt)
Make-up-Workshop - lernen Sie, Ihre einzigartigen Merkmale mit einem subtilen und mühelosen Touch zu betonen.
Therapeutische Entspannung
ÜBER MICH
Gemeinsam können wir den Weg des Lebens mit einem starken Sinn für Selbst und Zweck beschreiten.
Ich befähige Einzelpersonen mit den ganzheitlichen Lehren des Ayurveda und Praktiken wie Meditation, Yoga-Haltungen, Mantra-Rezitation, Pranayama (Atemregulation) usw., die es ihnen ermöglichen, auf ihre innere Weisheit zuzugreifen und erfüllte Leben frei von begrenzenden Überzeugungen und Ängsten zu führen.
-Prachi, Jaya Ayurveda
Ich freue mich darauf, mit Adrienn zusammenzuarbeiten, um eine Schönheitssitzung zu gestalten, die Ihr bestes Selbstausdruckserlebnis sein wird!
Adrienn
"Adrienn ist eine Make-up-Künstlerin, die eine leidenschaftliche Befürworterin für die transformative Kraft von Make-up ist. Ihr Herz schlägt dafür, einen natürlichen und mühelosen Look zu kreieren, der die angeborene Schönheit feiert. Sie glaubt, dass Make-up weit über Eitelkeit hinausgeht; es ist ein tiefgreifender Akt der Selbstfürsorge und eine Leinwand für den Selbstausdruck." Überprüfen Sie ihr Instagram
“Conducting group workshops is a special endeavor for me, as they allow me to pass on the knowledge and insights I've gained throughout my career. My workshops are close to my heart because my passion is to share, to inspire, and to help others unlock their inner beauty and creativity.” - Adrienn.
Make up workshop
Ein pflegendes Erlebnis, das über Make-up hinausgeht!
In einem intimen Workshop-Setting werden wir eine tägliche Make-up-Routine erstellen, die Ihre Schönheit feiert. Lernen Sie, Ihre natürlichen Merkmale auf einfache und unkomplizierte Weise für einen legeren Look zu betonen. Sie erhalten auch wertvolle Tipps und Techniken, die Ihren natürlichen Look mühelos in ein elegantes Abend-Make-up für besondere Anlässe verwandeln können.
Sie brauchen nichts mitzubringen! Jeder Teilnehmer wird seine persönliche Make-up-Station haben, ausgestattet mit einem Spiegel, sanitären Werkzeugen, einer vielseitigen Palette und einer breiten Palette professioneller Make-up-Produkte, von denen die meisten tierversuchsfrei und vegan sind.
Sie werden die Kunst der Selbstfürsorge und die aufregenden Möglichkeiten des Selbstausdrucks durch Make-up erkunden.
Erhellen Sie Ihren Sonntag mit Selbstfürsorge und Genuss.
21. Januar 2024
9h30 - 16h30
Spezielles Community-Preisangebot: 259 CHF
Der Preis beinhaltet Mittagessen, Snacks, Getränke und alle Materialien für den Make-up-Workshop.
Ort: KLOSTER KAPPEL
Kappelerhof 5
CH-8926 Kappel am Albis